Workshops / Seminare
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14.03.2020 Verwöhn Tag-Ganzheitliche Massage und Bio-Buffet
2. Verwöhn Tag - Ganzheitliche Massage und Bio Buffet
in Kooperation mit dem Lebefein Bistro - vegan& vegetarisch
Samstag, 14.03.2020
Volkshochschule Erfurt
Schottenstrasse 7
Lade deinen Freund oder Freundin ein und genießt einen Verwöhntag mit Bio Buffet
des Lebefein Bistro.
Wir lernen eine Massage kennen die Zuhaus in verschiedenen Variationen ausgeführt werden kann.
Shiatsu / Thai Yoga Massage und auch Segmente einer Ölmassage werden fleißende miteinander verknüpft.
Das Bio Buffet kann dann Mittag genossen werden. Die Speisen werden natürlich erklärt und für manchen ist vielleicht
das eine oder andere Gericht ein Tipp zum selber machen.
Anmeldung
Denise nathanael
0361- 6552972
denise(dot)nathanael(at)erfurt(dot)de
Bitte mitbringen
lockere bequeme Bekleidung, Socken, Tuch, Decke, Lieblingsmassage Öl, Schreibzeug; Getränk
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17.03.2020 Thai Yoga Massage - Einführungskurs
ab dem 17.03.2020 in der Volkshochschule Erfurt
4 x Dienstag 17.30-20.00Uhr
Thai Yoga Massage Einführung
bewegend
entspannend
stressreduzierend
Die Thai Yoga Massage ist eine bewegte sehr intensiv wirksame Massage.
Sie hat eine über 2500 jährige Geschichte.
In diesen einführenden Kursen werden erste Techniken gelernt.
Jedes Alter ist herzlichst willkommen.
Eine Thai Yoga Massage ist auch eine Form "passiv Yoga". Der Partner wird in yogaähnliche Position gebracht.
Hinzu kommen ausgefeilte Akupressurtechniken auf den sogenannten Sen-Energie Linien.
Es sind unsichtbare Strassen auf unseren Körper.
Über Jahrhunderte wurde dieses Wissen mündlich weiter gegeben.
Es ist eine Natubeobachtung. Der Mensch steht dabei nicht allein. Er ist zum Beispiel von Landschaften; Klima;
äusseren Faktoren wie Essgewohnheiten oder seiner Arbeitsbedingungen, seinem Privatleben, seinem soziales Umfeld geprägt und geformt.
Hinzu kommen auch die Struktur und Geschichte und Verhaltenskodex der jetzigen Familie und der Ahnen.
Das alles sind Faktoren die Gesundheit beeeinflussen können.
Die Energie Linien zu berühren; die Marma Punkte (spezielle Energiepunkte) zu berühren können zu bestimmten körperlichen und seelischen Reaktionen führen.
Im Mittelpunkt steht der Versuch einen Ausgleich innerhalb des gesamten Energiesystems zu schaffen.
Die Folge sind mehr körperlich und seelische Ausgeglichenheit; einen merklichen Energiezugewinn zur Folge einen guten Umgang in
Stress und Krisensituationen; eine Stärkung des Immunsystems, Schaffung von mehr Geschmeidigkeit des Körpers uvm.
Ort
Volkshochschule Erfurt
4 x Dienstag 17.30-20.00Uhr
Bitte mitbringen
bequeme bekleidung; Socken; Getränk, Schreibzeug
Anmeldung über
Denise Nathanael
0361- 655-2972
denise(dot)nathanael(at)erfurt(dot)de
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06.11.2020 Offene Body Work Gruppe
Offene Body Work Gruppe
ab dem 06.11.2020
4 x Freitag 18.00-20.45Uhr
Volkshochschule Erfurt
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit verschiedene Massagetechniken kennen zu lernen.
Auch gibt es wieder Schwerpunktthemen und es besteht immer auch die Möglichkeit aktuelle
Wünsche innerhalb der Gruppe aufzunehmen.
Schwerpunkt ist diesmal der Kopf und Gesichtsbereich. So werden wir neben den Akupressurpunkten
im Gesicht auch Punktkombinationen erlernen die inneren Ausgleich schaffen.
Der Kurs ist offen für Laien und Profis.
Anmeldung
Denise nathanael
0361- 655- 2972
denise(dot)nathanael(at)erfurt(dot)de
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