Workshops / Seminare

2. Verwöhn Tag - Ganzheitliche Massage und Bio Buffet

in Kooperation mit dem Lebefein Bistro - vegan& vegetarisch

Samstag, 14.03.2020
Volkshochschule Erfurt
Schottenstrasse 7

Lade deinen Freund oder Freundin ein und genießt einen Verwöhntag mit Bio Buffet
des Lebefein Bistro.
Wir lernen eine Massage kennen die Zuhaus in verschiedenen Variationen ausgeführt werden kann.
Shiatsu / Thai Yoga Massage und auch Segmente einer Ölmassage werden fleißende miteinander verknüpft.

Das Bio Buffet kann dann Mittag genossen werden. Die Speisen werden natürlich erklärt und für manchen ist vielleicht
das eine oder andere Gericht ein Tipp zum selber  machen.

Anmeldung
Denise nathanael
0361- 6552972
denise(dot)nathanael(at)erfurt(dot)de

Bitte mitbringen
lockere bequeme Bekleidung, Socken, Tuch, Decke, Lieblingsmassage Öl, Schreibzeug; Getränk

 

ab dem 17.03.2020 in der Volkshochschule Erfurt
4 x Dienstag 17.30-20.00Uhr

Thai Yoga Massage Einführung
bewegend
entspannend
stressreduzierend

Die Thai Yoga Massage ist eine bewegte sehr intensiv wirksame Massage.
Sie hat eine über 2500 jährige Geschichte.
In diesen einführenden Kursen werden erste Techniken gelernt.
Jedes Alter ist herzlichst willkommen.

Eine Thai Yoga Massage ist  auch eine Form "passiv Yoga". Der Partner wird in yogaähnliche Position gebracht.
Hinzu kommen ausgefeilte Akupressurtechniken auf den sogenannten Sen-Energie Linien.
Es sind unsichtbare Strassen auf unseren Körper.

Über Jahrhunderte wurde dieses Wissen mündlich weiter gegeben.
Es ist eine Natubeobachtung. Der Mensch steht dabei nicht allein. Er ist  zum Beispiel von Landschaften; Klima;
äusseren Faktoren wie Essgewohnheiten oder seiner Arbeitsbedingungen, seinem Privatleben, seinem soziales Umfeld geprägt und geformt.
Hinzu kommen auch die Struktur und Geschichte und Verhaltenskodex der jetzigen Familie und der Ahnen.
Das alles sind Faktoren die Gesundheit beeeinflussen können.

Die Energie Linien zu berühren; die Marma Punkte (spezielle Energiepunkte) zu berühren können zu bestimmten körperlichen und seelischen Reaktionen führen.
Im Mittelpunkt steht der Versuch einen Ausgleich innerhalb des gesamten Energiesystems zu schaffen. 
Die Folge sind mehr körperlich und seelische Ausgeglichenheit; einen merklichen Energiezugewinn zur Folge einen guten Umgang in
Stress und Krisensituationen; eine Stärkung des Immunsystems, Schaffung von mehr Geschmeidigkeit des Körpers uvm.

Ort
Volkshochschule Erfurt
4 x Dienstag 17.30-20.00Uhr

Bitte mitbringen
bequeme bekleidung; Socken; Getränk, Schreibzeug

Anmeldung über
Denise Nathanael
0361- 655-2972
denise(dot)nathanael(at)erfurt(dot)de



 

Offene Body Work Gruppe

ab dem 06.11.2020
4 x Freitag 18.00-20.45Uhr
Volkshochschule Erfurt

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit verschiedene Massagetechniken kennen zu lernen.
Auch gibt es wieder Schwerpunktthemen und es besteht immer auch die Möglichkeit aktuelle
Wünsche innerhalb der Gruppe aufzunehmen.

Schwerpunkt ist diesmal der Kopf und Gesichtsbereich. So werden wir neben den Akupressurpunkten
im Gesicht auch Punktkombinationen erlernen die inneren Ausgleich schaffen.

Der Kurs ist offen für Laien und Profis.

Anmeldung
Denise nathanael
0361- 655- 2972
denise(dot)nathanael(at)erfurt(dot)de

19.-23.07.2020
in Naumburg/Saale in den Weinbergen

M I T   A L L E N   S I N N E N

Flow Yoga Body Work &
FarbenRausch

yoga-messpainting workshop

4 Tage intensive Sinneswahrnehmung des körperlichen Erlebnis, der Balance zwischen Achtsamkeit und Konzentration,
Entspannung und Hingabe und der malerischen Erkundung der eigenen Impuls.

Tänzerische und fließende ineinander übergehende Sequenzen aus der Flow Body Work Massage werden spielerisch kennengelernt.  
Bei schönem warmen Wetter findet der Massage Kurs im Freien unter besonderen Bäumen statt direkt an den Weinberghängen statt.

Töpfe mit Farben;  Lehm aus der Umgebung vermischt mit Pigmenten schaffen uns den Grundstoff unsere Impulse kretaiv und emotional zu erkunden.
Die Flächen sind groß und dabei darf sich ausgetobt werden.

mit
Frank Sateesh Wiegand
Flow Yoga Body Work

und

Johannes Traub
Künstler/Maler/Illustrator/ FarbenRausch 
www.johannestraub.com
 

Organisatorisches

Beginn
Sonntag,19.07. 17 Uhr
Abschluss
Donnerstag, 23.07. 13Uhr

Kurszeiten
Können auch etwas abweichen.
Flow Body Work 10.00-13.00Uhr
FarbenRausch   15.30-18.30Uhr

Kurs Teilnehmerzahl
10-16

Ort
Steinmeister Gästehaus
Inh. Dörte Maria Zedler
Weinberge 1
06618 Naumburg
03445/230908
0172/8742009
anfrage(at)sreinmeister(dot)net
www.steinmeister.net

Seminarkosten
290€ Rabatt bis 05.07.2020
folgend 340€

Kosten für Unterkunft/HP
je nach Zimmerbuchung 250€-320€
Zelt möglich/Anfragen  15€

Das Besondere
Es besteht auch die Möglichkeit die Zeit ohne Kurs zu buchen!
Die Zimmer sind einfach eingerichtet.  Es gibt einige Mehrbettzimmer.
Der Platz lebt von dieser Einfachheit und der romantischen Einbettung in den Weinberg.
Der Kurs ist natürlich auch besuchbar von einer Unterkunft in der nahen schönen Umgebung.
Abends ist täglich ein Lagerfeuer geplant und ein Weingarten liegt unmittelbar an dem Gelände.
Auch für Spaziergänge soll Zeit sein. Kinder haben viel Platz zum spielen.

 

Anmeldung/ Kurse ab 01.02.2020
über Frank Sateesh Wiegand
info(at)thaiyoga-institut(dot)de
0361-6015755
0177-6513353

Anmeldung/ Unterkunft/HP ab 01.02.2020
über das Gästehaus Steinmeister
Dörte  Maria Zedler
anfrage(at)steinmeister(dot)net
0172- 8742009 oder
03445-230908